Spina calcaneare: Che cos'è e Come Risolverla - Osteopatia Fisioterapia Teramo

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La spina calcaneare è una calcificazione ossea dell’osso del tallone detto calcagno. Questa formazione si manifesta nella parte anteriore o inferiore del tallone e può estendersi addirittura fino ad 1 cm e mezzo:

La spina calcaneare potrebbe essere asintomatica oppure provocare dolore al tallone.

Questa problematica è spesso associata alla cosiddetta fascite plantare, una infiammazione come dice la parola stessa della fascia plantare che parte dalla pianta del piede, e collega l’osso del tallone alla dita del piede.

Lo sperone calcaneare è una protuberanza ossea di circa 1 cm che si trova sulla parte inferiore del tallone, ed ha una forma a becco.

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Cause della Spina Calcaneare

Gli speroni calcaneari sono dovute a tensioni delle strutture muscolari e legamentose che si ripetono nel corso del tempo.

Queste sollecitazioni continue, alla lunga causano causando la formazione di una vera e propria spina. Questo quadro clinico può essere associato ad alterazioni della postura o dell’appoggio del piede.

Capiamo bene quindi che la spina calcaneare si sviluppa nel tempo ed è la conseguenza di un processo di infiammazione cronico: non compare all’improvviso dopo un trauma o un dolore al piede, ma tende a formarsi, quando si ignorano i primi sintomi come il dolore al tallone o alla pianta del piede.

Le sollecitazioni importanti che deve sopportare la pianta del piede, costringono la fascia del piede ad un carico esagerato, che con il tempo traziona alcune cellule dell’osso del calcagno, provocando quindi questa piccola escrescenza di natura ossea e non più solo muscolare o tendinea.

Questo processo può durare anni, motivo per il quale è spesso asintomatico.

Gli stress meccanici continui come correre,saltare, scarpe da lavoro, possono influenzare lo sviluppo di questa problematica.

La sperone calcaneare può anche essere provocato da:

artrite
traumi al tallone
eccesso di peso
problemi di camminata
problematiche posturali

Ricordiamo che molto spesso, chi ha una spina calcaneare ha anche fascite plantare: questa condizione dolorosa interessa il tessuto duro e fibroso che collega la base del tallone alle dita dei piedi.

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Sintomi dello Sperone Calcaneare

I sintomi della spina calcaneare sono:

dolore al tallone
gonfiore del tallone
aumentata dolorabilità al tatto

La zona può essere percepita calda e dolorosa se viene toccata, con sintomi che possono anche diffondersi su tutta la pianta del piede.

Per valutare se si tratta davvero di spina calcaneare, la prima cosa da fare è rivolgersi al medico.

Gli esami più utilizzati sono la Rx e l’ecografia, mentre la Risonanza Magnetica viene richiesta molto raramente.

Trattamento della Spina Calcaneare

Il trattamento conservativo è quello più comunemente utilizzato prevede soprattutto il ricorso alla Fisioterapia.

Il piano di trattamento normalmente è suddiviso in tre fasi:

Fase 1: riduzione del dolore e dell’infiammazione. In questa fase verranno utilizzati soprattutto mezzi fisici ad alta tecnologia come Onde D’Urto, Ultrasuoni,Laserterapia e Tecarterapia
Fase 2: recupero della mobilità e del movimento. In questa fase verranno utilizzate tecniche di Osteopatia, terapia manuale, trattamento miofasciale die trigger point.
Fase 3: stabilizzazione dei sintomi e aumento delle performances motorie: in questa fase si andrà a lavorare sul rinforzo muscolare dei mucoli del piede e della caviglia in modo da prevenire future recidive.

Presso lo Studio di Osteopatia e Fisioterapia Osteomotion a Teramo, offriamo percorsi specifici per pazienti con spina calcaneare con personale altamente formato e macchinari all’avanguardia.

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